Saúde mental é a capacidade de tomar decisões em relação à própria vida.

Saúde mental é a capacidade de se organizar interiormente e organizar o que está em volta.

Saúde mental envolve acessos à moradia digna, à educação de qualidade, à participação política, a escolhas de caminhos de vida.

Uma sociedade tremendamente desigual desequilibra a saúde mental de muita gente.

Uma sociedade injusta com os mais pobres provoca sofrimentos psíquicos.

Uma sociedade que discrimina pessoas por sua raça, origem geográfica e renda não é uma sociedade com boa saúde mental.

Uma sociedade violenta com mulheres, crianças e idosos faz mal ao equilíbrio mental.

Você sabia que...

Tem muita gente trabalhando para melhorar a saúde mental no Brasil?

Entre essas pessoas, estão psicólogas e psicólogos. Profi ssionais comprometidos com o bem-estar integral da p essoa

Isolar a pessoa que apresenta um sofrimento psíquico é fazer com que ela sofra mais.

Esconder, Segregar, separar, distanciar a pessoa da família, dos amigos, da comunidade foi uma prática adotada por muito tempo.

Fonte: https://www.crpsp.org/impresso/index?categoria=5

Saiba mais sobre cuidados com a saúde mental e como procurar ajuda:

https://www.crpsp.org/uploads/impresso/202/sIRjMQGdLRrhOVh2mXQ2vVu6O65iwfL9.pdf

Saúde Mental - é o Bem Querer Possível

Psicóloga & Neuropsicóloga Marta Cordeiro - CRP 06/150863